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Wie kann ich verhindern, dass ich automatisch ein Thema beobachte, zu dem ich einen Beitrag geschrieben habe? Ich will nicht immer eine Mail bekommen .

kannsde in den profileinstellungen ändern. hab ich auch gemacht.mussde den punkt wegklicken wo steht (oder so ähnlich^^) "bei neuen nachrichten benachrichtigen"

Falls Du den Punkt meinst

Benachrichtige mich über neue Nachrichten:

da hab ich bereits ein "Nein" stehen.

das problem hatte ich auch ...es gibt in den untermenüs nochmal so ne ähnliche auswahlmöglichkeit.

und zwar unter einstellungen ---> nachrichten erstellen --->"Mich standardmäßig über Antworten informieren:" nein auswählen